Pengaruh Makanan & Penyakit Pirai (Gout)

Jangan biarkan penyakit pirai merampas kenyamanan hidup kita. Kiat untuk menghindarinya cukup sederhana, upayakan makan secara teratur dengan pola makan empat sehat lima sempurna dan […]

Artikel, kesehatan

Diet Makanan Yang Kaya Serat Bagi Penderita Obesitas

Untuk menurunkan berat badan bagi penderita kegemukan diperlukan motivasi diri, olahraga dan diet makanan yang sarat serat (misal agar-agar). Penurunan berat badan harus perlahan dan […]

Artikel, kesehatan

Pola Diet Yang Benar Untuk Mengatasi Kegemukan

KELEBIHAN berat badan yang lebih dikenal dengan kegemukan merupakan masalah yang perlu mendapat perhatian. Kegemukan merupakan biang keladi timbulnya berbagai macam penyakit seperti diabetes mellitus, […]